- Günlük hayatımıza yogayı entegre etmek,

- Yoga ile sağlıklı, pozitif bir hayat standardı yakalayabilmek ve iş stresimizi azaltmak

- Yoga asanaları ile işyerinde ve sosyal hayatımızda daha üretken ve enerjik olmak
üzerine konuşacak ve konuştuklarımızı yoga seansımız ile uygulamalı olarak deneyimleme şansı bulacağız.

ÖNEMLİ NOT: Rahat kıyafetler giymeyi ve yoga matlarınızı yanınıza almayı unutmayın!

Kimler İçin:

Yogaya ilgi duyan, öğrenmek isteyen veya merak eden, günlük hayatın stresinden biraz da olsa uzaklaşmak isteyen herkes katılabilir.

Kısa Kısa:

Tarih: 27 Kasım 2019, Çarşamba
Saat: 19:00 - 20:00
Mekan: Atölye15 Ofisi | Kültür Mh. Meksika Sk. No:11/5-6 Alsancak İZMİR
(Network'ün olduğu bina)

*Etkinliğimiz ücretsizdir.

Görüşmek üzere!