CAAI ✵ COMMERCIAL ARTS ACADEMY OF ISTANBUL
 

MASTERCLASS ACADEMY Online Sohbetler'de 12 Aralık Cumartesi Esra Tulaz ile Göz Yogası'nı konuşuyoruz.

Esra Tulaz, Nepal’de geleneksel yoga öğretmenlerinden Hatha Yoga eğitimi aldıktan sonra Asya’da geleneksel tarzda Hatha yoga dersleri vermeye başladı. Daha sonra Ashtanga, Yin ve Vinyasa yoga türlerini de pratiğine ekledikten sonra kendine özgü bir stille bunları birleştiren bir pratik oluşturdu.

Travma yogası ve yoga terapi çalıştıktan sonra Londra’daki çeşitli yardım kuruluşlarında bunları uygulamak için gönüllü eğitmenlik yaptı.

Şimdi Londra’da birebir ve grup yoga derslerini hem online olarak hem de stüdyoda vermektedir. Farklı yoga stillerini geleneksel tarzıyla karıştırdığı için sınıfları her gruptan katılımcıyı içermekte ve bütün katılımcıların yoga pratiğinin faydalarına ulaşmasını amaçlamaktadır.

ESRA TULAZ
Göz yogası nedir?
12 Aralık Cumartesi saat 15:00 - 15:45

Whereby üzerinden yapılacak ücretsiz sohbet etkinliği hızlı kayıt formu için tıklayın!